Mentoring: Entspannung

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Im 1:1 Mentoring begleite ich dich über einen Zeitraum von mehreren Monaten mit regelmäßigen Treffen (online / live), um dich bei deinen Schritten in eine solide Grundentspannung zu begleiten.

Die Länge der Treffen legen wir gemeinsam im Vorfeld fest.

Das können 10 Minuten oder eine Stunde sein oder etwas dazwischen.

 

Du bekommst:

- Antworten für deine Fragen

- Wahlmöglichkeiten

- Freiheit, aus Optionen zu wählen

- Erfahrungen aus erster Hand

- Klarheit, welche Ziele du für dich verfolgen möchtest

 

Deine Vorteile:

- Warum selbst ausprobieren, wenn es anhand von Erfahrungen anderer eine "Abkürzung" gibt?

- Du kommst schneller voran zu deinem Ziel.

- Langzeitbegleitung pusht dich und deine Themen voran und du verfolgst sie ausdauernd weiter.

- Ein "Blick von Außen" bringt dir neue Erkenntnisse und andere Sichtweisen, die du ausprobieren kannst.
 


Aus den folgenden Bereichen bekommst du für dich zugeschnitten:

  • Coaching

  • Training

  • Workshop

  • Seminar

  • Beratung

 

  • Autogenes Training: Grund-, Aufbau-, Oberstufe, für Kinder

  • Progressive Muskelentspannung

  • Meditation

  • Phantasiereise

  • Atemübungen

  • Kinesiologie

  • Veränderungsarbeit aus dem NLP, z.B. Ankern, Reframing und mehr

  • Glaubenssätze verändern

Nach dem ersten Beratungsgespräch unterbreite ich dir ein Angebot mit allen besprochenen Details.