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In einem ersten telefonischen Beratungsgespräch legen wir gemeinsam dein Ziel und den Umfang fest.

Mein Ziel ist es, dich zu befähigen, deine Emotionen und deinen Stresslevel selbst zu regulieren und somit deine Gesundheit positiv zu beeinflussen bzw. beizutragen, sie wieder herzustellen und in Balance zu bringen.

Verändern?

deine Verhaltens-/Stress-Muster kennst und nicht weißt, wie du sie verändern kannst